9月は自殺予防週間です

9月10日～16日は「自殺予防週間」です！

「自殺予防週間」について

　厚生労働省では、9月10日の「世界自殺予防デー」にちなみ、10日からの1週間を「自殺予防週間」と定め、自殺についての誤解や偏見をなくし、正しい知識を普及啓発する期間としています。

　自殺（自死）は、個人の意思や選択の結果ではなく、その多くが「追い込まれた末の死」であり、その多くが「防ぐことができる社会的問題」と言われています。自死の原因も1つではなく、健康問題や債務・生活苦などの経済・生活問題、人間関係の悩みなど、さまざまな問題が関連して起きると考えられています。つまり、自死の危険は誰にでも起こりうることです。

https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/＜外部リンク＞

悩みがあるときは早めに相談を

悩んだり、つらい時には、一人で抱え込まず、身近な人や相談機関へ話してみませんか？

また、家族や身近な人の様子がいつもと違うと感じた場合には、声を掛け、悩みに耳を傾け、気持ちを聞いてください。さらに、支援が必要なときには、支援先につなげ、温かく寄り添い、じっくり見守りましょう。

当課では、こころの相談を実施しています。お気軽にご相談ください。（要予約）