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トピック
2020年7月2日更新
新型コロナウイルスの影響で、室内で過ごしているため、運動不足でストレスがたまっていませんか？
室内にいても体を動かして、笑顔でいることで免疫力がアップし、ウイルスに負けない体になります。
ご自宅でできる運動をご紹介しますので、いますぐ観ながらやってみましょう。
【動画は以下をクリックしてください】
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